Thursday, December 3, 2020
Home ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியம்

இந்த ஐந்து இடத்தில் மச்சம் இருந்தால் பேரதிஷ்டகாரர் நீங்கள்தான்…இதோ பலன்கள்

மச்சங்கள் நம்முடைய உடலில் இயற்கையாகத் தோன்றக் கூடியவை. பிறக்கும்போதே மச்சங்கள் இருக்கும். சில மச்சங்கள் உடலில் திடீரென உண்டாகும். உடலில் மச்சங்கள் எந்த இடத்தில் வேண்டுமானாலும் தோன்றும். மச்சங்கள் பற்றி மக்கள் மத்தியில் பல்வேறு...

சைனஸ் பிரச்சினை இருப்பவர்கள் தப்பி தவறிகூட இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க…உயிர்க்கே ஆபத்தாம்

உங்களுக்கு அடிக்கடி மோசமான தலைவலியுடன், மூக்கு ஒழுகல், மூக்கடைப்பு மற்றும் முகத்தில் வலி போன்றவற்றை சந்தித்தால், அது சைனசிடிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சைனசிடிஸ் என்பது சைனஸ் காற்று பைகளில் உள்ள திசுக்களின் வீக்கம்...

கர்ப்பிணி பெண்கள் ஏன் பாகற்காயை சாப்பிடக் கூடாது தெரியுமா? ஜாக்கிரதை மக்களே

பொதுவாக காய்களில் ஆரோக்கியமான காய்கறி என்று வரும் போது பாகற்காய் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அதிலும் பாகற்காயின் மருத்துவ குணம் காரணமாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அது சிறந்தது. இருப்பினும் பாகற்காய் கசப்புத் தன்மை கொண்டு இருப்பதால்...

மருத்துவ குணம் அதிக கொண்ட இந்த கீரையின் பயன்களை பற்றி தெரியுமா? ஆரோக்கிய தகவல்!

மணத்தக்காளியானது பல மருத்துவ குணங்களை கொண்டது. மணத்தக்காளியை மிளகு தக்காளி என வேறு பெயரிலும் சொல்வதுண்டு. இதில் கருப்பு சிவப்பு என இரண்டு வகைகள் உள்ளது. இலை, காய், பழம் என அனைத்தும் மருத்துவ...

உண்மையிலேயே கருப்பு உணவு பொருளில் தயாரிக்கப்படும் சக்தி வாய்ந்த டீயை தினமும் குடிங்க! எடை சீக்கிரமா குறையும்

கருப்பு மிளகு இது கீல்வாதம் மற்றும் வாத நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் பயனளிக்கிறது. இது பொதுவாக சளி, இரும்பல் போன்றவற்றிற்கு மருந்தாகவும் பயன்படுகிறது. இக்கட்டுரையில் மிளகு டீயின் நன்மைகள் பற்றியும் உடல் எடையை குறைக்க உதவுவது...

காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் வெந்தயம்… அதிசயத்தை கண்கூடாக காண்பீர்கள்

வெந்தயத்தில் வைட்டமின் எ, வைட்டமின் சி, இரும்புசத்து, வைட்டமின் பி-6, மெக்னீசியம், நார்சத்து. புரதம், பொட்டாசியம் போன்ற பலவித சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. வெந்தயத்தில் வைட்டமின் சி சத்து அதிக அளவில் நிறைந்துள்ளது. இது சருமத்தின்...

முருங்கை விதைகளை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் அபூர்வ பலன்கள்…பலருக்கும் தெரியாத உண்மை

முருங்கை மரத்தின் காய்களில் இருந்து கிடைக்கும் விதைகள் முருங்கள் விதைகள் ஆகும். இந்த முருங்கை விதைகள் பல வியாதிகளைக் கையாளும் விதமாக அறியப்படுகிறது இந்திய சமையலில் மட்டுமல்ல பல வித அயல்நாட்டு உணவு வகைகளிலும்...

பொட்டுக்கடலையுடன் இந்த ஒரு பொருளை சேர்த்து சாப்பிட்டால் உடலில் ஏற்படும் அற்புதம்...

சில உணவுகளை ஒன்றாக சேர்த்து சாப்பிடும் போது, அவற்றில் உள்ள சத்துக்கள் உடலால் விரைவில் உறிஞ்சப்பட்டு, ஒரு நல்ல மாற்றத்தை உடலில் வேகமாக காண முடியும். அந்த வகையில் தற்போது நோயெதிர்ப்பு சக்தி முக்கியமான...

கற்றாழையுடன் இந்த பொருளை சேர்த்து முகத்தில் பயன்படுத்தினால் நடக்கும் அற்புதம்…இனி தெரிஞ்சிக்கோங்க!

சோற்றுக் கற்றாழை சருமத்திற்கும் கூந்தலுக்கும் மிகவும் ஏற்றது. சுருக்கம், முகப்பரு, இன்னும் பல பிரச்சனைகளை சரிசெய்துவிடும். ஆனால் கற்றாழையை அப்படியே நேரடியாக உபயோகிப்பது நல்லதல்ல. சரும எரிச்சல் உண்டாகி விடும். அதனுடன் சில பொருட்களை கலந்து...

தினமும் ஒரு ஸ்பூன் ஓமப்பொடி சாப்பிட்டால் ஏற்படும் நன்மைகள்…உண்மை தகவல் இதோ

நாம் எல்லோரும் பயன்படுத்தும் ஓர் பொருள் ஓமம். நம் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் ஓமம் ஒரு சிறப்பான மூலிகையாகும். ஓமத்தில் கால்சியம், வைட்டமின்கள், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, கரோட்டின், தையாமின், ரிபோபிளோவின் மற்றும் நியாசின் போன்ற சத்துக்கள்...

பிக்பாஸ் வருவதற்கு முன்பே யாஷிகாவுடன் கும்மாளம் போட்ட பாலாஜி நீங்களே பாருங்க வீடியோ...

தற்போது விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி கொண்டிருக்கும் பிக்பாஸ் சீசன் 4 நிகழ்ச்சியின் சுவாரசியம் நிறைந்த போட்டியாளராக கருதப்படுபவர் பாலாஜி. ஏனென்றால் இவர் அவ்வபோது சகப் போட்டியாளர்களுடன் போட்டுக்கொள்ளும் சண்டைகளும், காதல் காட்சிகளும் பிக் பாஸ்...