யாரெல்லாம் பழைய சாதம் சாப்பிட கூடாது தெரியுமா ?

பொதுவாக இந்த பழைய சாதத்தில் புரோபயோட்டிக் நிறைந்துள்ளது. இது இரத்த வெள்ளை அணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும், நோய்க் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடும், அம்மை போன்ற தொற்று நோய்களைத் தடுக்கலாம், சிறிய வெங்காயம் வைத்து உண்ணும் வழக்கம் சிலருக்கு உண்டு.பழைய சாதத்தில் வைட்டமின் B6, B12 போன்றவை உள்ளது.

மேலும், இது அல்சர் பிரச்சனையைப் பழைய சாதம் தடுக்குமாம், செரிமான பிரச்சனை தீரும். இவ்வளவு நன்மைகள் இருந்தாலும், சளி, இருமல்,காய்ச்சல், ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் இந்த பழைய சாதத்தை சாப்பிடக்கூடாது என மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.