- Advertisement -
- Advertisement -
பழங்களில் இந்த புளிப்புச் சுவை கொண்ட லிச்சி பழத்தில் நார்ச்சத்து, வைட்டமின் சி போன்ற பல சத்துக்கள் அதிகளவு உள்ளன.மேலும், இதில் உள்ள பாலிபினால்கள் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்ற சத்துக்களும் இருக்கிறது. அதனால், இது உங்கள் சருமத்தில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.
மேலும், இதைத் தினசரி சாப்பிட்டால், உடலில் உள்ள வழக்கமான குடல் இயக்கங்களை ஊக்குவிக்கவும், மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும், உடல் எடையைக் குறைக்கவும் உதவும் என்கின்றனர்
- Advertisement -