Saturday, June 15, 2024 10:53 pm

பப்பாளியில் இவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளதா !! ஆரோக்கிய தகவல்

spot_img

தொடர்புடைய கதைகள்

தாய்ப்பால் கொடுப்பதின் நன்மைகள்!

தாய்ப்பால் குழந்தைக்கு ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் அவசியமானது. தாய்ப்பாலில் உள்ள சத்துக்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்குத் தேவையானவை....

முகத் தழும்புகள் மறைய உதவும் ப்ளம் எண்ணெய்

முகத்தில் இறந்த செல்கள் அதிகமாக இருந்தால் முகப்பரு, ஒயிட்ஹெட்ஸ் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படும். இவற்றைச் சரிசெய்ய ப்ளம் எண்ணெய் சிறந்த ஒரு இயற்கை...

வீட்டில் ஈ, எலி தொல்லையா ? ஈசியாக விரட்டலாம் வாங்க.!

உங்கள் வீட்டில் ஈ, கரப்பான்பூச்சி, எலி தொல்லை அதிகமாக இருக்கிறதா அவற்றை...

நரைமுடியை போக்க உதவும் எண்ணெய்

நரைமுடியை கருப்பாக மாற்ற வீட்டிலே இயற்கை முறையில் எண்ணெய் தயாரிக்கலாம். நீங்கள் கூறியது...
- Advertisement - Join NewsTIG WhatsApp Group
- Advertisement -

கிராமப்புறங்களில் கொத்துக்கொத்தாக தொங்கும் இந்த பழத்தின் பெயர் தான் பப்பாளி. இதன் கலர் ஆரஞ்சு நிறத்தை தோற்றம் கொண்டது. இந்த பழத்தில் அதிக அளவு சக்திகள் நிறைந்தது.மேலும்

பப்பாளியில் வைட்டமின் சி அதிக அளவில் இருக்கிறது. இது நம்முடைய செல்களை புதுப்பிக்கவும் அதன் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும் செய்கிறது. அதனால் நம்முடைய நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பெருகுகிறது. இவை மட்டுமல்லாமல் இதிலுள்ள ஆன்டி,ஆக்சிடண்ட் நம்முடைய உடலை பலமாக்குவதோடு நோய்த் தொற்றுக்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. சரும அழகை உயர்த்துவதோடு உடலில் உள்ள தேம்பலையும் நீக்க வழி செய்கின்றன.

பொதுவாகவே இதுபோன்ற தொற்றுக்கள் பரவும்போது நோயெதிர்ப்பு ஆற்றலை அதிகரிக்கச் செய்கிறது. மேலும் வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ள மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

குறிப்பாக நெல்லிக்காய், செர்ரீஸ், கொய்யா, ஆரஞ்சு, திராட்சை, சாத்துக்குடி, பப்பாளி, அன்னாசி ஆகியவற்றை அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இப்ப பல வகைகள் எல்லாம் நம் உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியாக மாறுகின்றது. உணவு பொருட்கள் மட்டும் இல்லாமல் நம் தினமும் பயன்படுத்தும் பப்பாளி என்கிற சோப் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. மேனியை பளபளப்பாக மாற்றுகிறதாம்.

- Advertisement -

சமீபத்திய கதைகள்