Monday, September 27, 2021

தயிருடன் வாழைப்பழத்தை சேர்த்து சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் அபூர்வ பலன்கள்…உண்மை தகவல் இதோ

தயிர் சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி உண்ணும் உணவுகளில் ஒன்றும். பாலிலிருந்து உருவாவதுதான் தயிர். தயிரிலிருந்து உருவாவதுதான் மோர். தயிரின் ஒரு பகுதிதான் நெய். ஆனால், இவற்றின் குணாதிசயங்கள் வெவ்வேறாக காணப்படும். நாம்...

பல் சொத்தை வராமல் தடுக்க இந்த வழிமுறைகளை பின்பற்றினாலே போதும்

பல் சொத்தை பிரச்சனையை கண்டிப்பாக ஒவ்வொருவரும் சந்தித்திருப்போம். பற்களில் சொத்தை ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் இனிப்புப் பொருட்களை அதிகமாக சாப்பிடுவதும், எந்த ஒரு உணவுப் பொருளை உட்கொண்ட பின்னரும் வாயை நீரில் கொப்பளிக்காமல் இருப்பதும்...

அதிக நேரம் சிறுநீர் கழிக்காமல் இருந்தால் ஏற்படும் பின்விளைவுகள் என்னன்னு தெரியுமா…இதை படிங்க

இதயத்தைப்போலவே ஓயாமல் இயங்கிக்கொண்டிருக்கும் உறுப்பு, சிறுநீரகம். இது இயங்குவதை நிறுத்திவிட்டால் அவ்வளவுதான். உடலில் உள்ள கெட்ட நீரை மட்டுமல்ல, தேவைக்கு அதிகமான உப்பு, பல்வேறு நச்சுக்கள், அவசியமற்ற மருந்துக்கூறுகள் போன்றவற்றை வெளியேற்றுவதும் சிறுநீரகங்கள்தான். சிறுநீரகத்தை...

தினமும் பெருங்காயத்தை உணவில் சேர்ப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா? உண்மை தகவல்

பெருங்காயத்திற்கு இந்திய சமையல் கலையில் ஒரு தனிப்பட்ட இடம் உண்டு. மற்ற மசாலா பொருட்களுடன் சேர்த்து சமைக்கும் போது வரும் பெருங்காயத்தின் நறுமணம், அந்த உணவிற்கு ஒரு திகைப்பூட்டும் சுவையை அளிக்கிறது. இதற்கு...

எலுமிச்சை பழத்தை இரண்டாக நறுக்கி வீட்டில் மூலையில் வைத்தால் போதும்! கிடைக்கும் ஆச்சரிய நன்மைகள்

எலுமிச்சை பழத்தை இரண்டாக நறுக்கி வீட்டில் வைப்பதால் அது உடலுக்கும், மனதுக்கும் ஏராளமான நன்மைகளை தருகிறது. வீட்டில் எலுமிச்சை பழத்தினை நறுக்கி வைப்பதால் கிடைக்கும் ஆச்சரிய நன்மைகள் எலுமிச்சை பழத்தை நாம் உறங்கும் அறையில் அறுத்து...

ஒரே வாரத்தில் தொப்பையைக் குறைக்க உதவும் அதிசய பானம்! எது தெரியுமா ?

அளவுக்கு அதிகமாக எதை சாப்பிட்டாலும், அது உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிப்பதோடு, உடல் எடையைக் குறைக்கும் திறனையும் பாதிக்கும். அதிலும் நீங்கள் கலோரி அதிகமான உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிட்டவராயின், உங்கள் டயட்டில் உடலை சுத்தம் செய்யும்...

கெட்டி தயிர் உடன் வாழைப்பழத்தை கலந்து சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? ஆரோக்கியமான தகவல் இதோ !

தயிர் சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி உண்ணும் உணவுகளில் ஒன்றும். பாலிலிருந்து உருவாவதுதான் தயிர். தயிரிலிருந்து உருவாவதுதான் மோர். தயிரின் ஒரு பகுதிதான் நெய். ஆனால், இவற்றின் குணாதிசயங்கள் வெவ்வேறாக காணப்படும். நாம்...

எதற்கெடுத்தாலும் கோபம் படுபவர்களா நீங்கள்?.. தடுக்க எழிய இந்த வழிமுறைகள் பின்பற்றுங்கள்..

அன்றாடம் நாம் எல்லோரும் கோபப்படுவதையே வாடிக்கையாக கொண்டிருக்கிறோம். அனால் நம்முடைய கோபத்தால் எல்லாவற்றையும் மாற்றிவிட முடியுமா? என்றால் கேள்விக்குறி தான். கோபம் அதிகம் ஏற்பட்டால், அதிக ரத்த அழுத்தத்தால் கோபப்படுபவரின் உடல் நலன் தான்...

உங்க முடி அடர்த்தியா கருகருன்னு வளர சீரகத்தை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்…நல்ல பலன்

பெண்கள் என்றாலே அழகு தான். அதனால் தான் அழகு பராமரிப்பிற்கென்று பெண்கள் நிறைய விஷயங்களை செய்கின்றனர். அவற்றில் மிக முக்கியமான ஒன்று கூந்தல். அழகான, மிருதுவான, நீளமான, அடர்த்தியான கூந்தல் வேண்டுமென்பது தான் அனைத்து...

தொப்பை வயிற்றை குறைக்க வெறும் ஒரே வாரத்தில் இந்த பானத்தை தினமும் ஒரு டம்ளர்...

இன்றைய நாகரீக மக்களுக்கு தொப்பையை குறைப்பது என்பது மிகவும் சவாலான விஷயமாக உள்ளது. பலவகையான முயற்சிகள் மேற்கொண்டும் அவை பலனளிக்காமல் இருந்திருக்கும். ஆனால் இந்த வகையான இயற்கை மருத்துவம் உங்கள் உடம்பில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகளை...