29 C
Chennai
Sunday, January 29, 2023
Homeஆரோக்கியம்உண்மையிலேயே பாகற்காயின் மருத்துவப் பயன்கள்! ஆரோக்கிய தகவல் இதோ !!

உண்மையிலேயே பாகற்காயின் மருத்துவப் பயன்கள்! ஆரோக்கிய தகவல் இதோ !!

Date:

தொடர்புடைய கதைகள்

காலை சோர்வை போக்க சூப்பரான டிப்ஸ் இதோ உங்களுக்காக

பொதுவாகவே காலையில் எழும்பவே சோம்பலாக இருக்கும். படுக்கையை விட்டு எழவும் மனமே...

சுடுதண்ணீரால் குளியலால் ஏற்படும் அபாயங்கள்! மக்களே இனி குளிர்காலத்தில்...

தினமும் சுடுதண்ணீரில் குளிக்கும் பழக்கும் பலருக்கு உள்ளது. உண்மையில் வெந்நீர்க் குளியல் உடலுக்கு...

உணவுக்குப்பின் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டிய பழம் எது தெரியுமா?...

நம்மில் ஒரு சிலர் உணவு சாப்பிட்டவுடன் ஏன் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவார்கள் என...

சிறுநீரக கல் பிரச்சினைக்கு தீர்வளிக்கும் உணவு வகைகள்! இந்த...

இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மக்களின் உணவுப்பழக்கம் மாறியுள்ள நிலையில், நீரிழிவு நோய் மட்டுமின்றி...

முடி உதிர்ப்பு, பொடுகு தொல்லை நீங்க இந்த...

இன்றைய காலத்தில் ஆண் பெண் இருபாலரும் தலைமுடியை பராமரிப்பதில் கடும் சிரமத்தை...

பாகற்காய் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை எதிர்கொள்ள சிறந்த மருந்தாக பாகற்காய் சாறு பயன்படுகிறது. கணைய புற்றுநோய் அணுக்களை அழிப்பதில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது.

பாகற்காயையோ, அதன் இலைகளையோ வெந்நீரில் வேகவைத்து தினந்தோறும் சாப்பிட்டால், உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி கூடும். மேலும் குடற்புழுக்களை அகற்றும்.

பாகற்காயில் உள்ள வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிஆக்சிடன்ட்கள், கண்களுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பில் இருந்து பாதுகாக்கும்.

பாகற்காயில் உள்ள பாலிபெப்டைடு-பி என்ற வேதிப்பொருள் இன்சுலின் போல செயல்பட்டு, ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கிறது.

பாகற்காயில் நார்ச்சத்து மிகுந்துள்ளதால், இது செரிமானத்துக்கு மிகவும் உதவுகிறது. உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி, ரத்த சுத்திகரிப்பானாகவும் பாகற்காய் செயல்படுகிறது.

சமீபத்திய கதைகள்