Friday, December 9, 2022
HomeTagsஆரோக்கிய

Tag: ஆரோக்கிய

spot_imgspot_img

ஒரு நாளில் யார் எவ்வளவு நேரம் தூங்க வேண்டும் தெரியுமா ?ஆரோக்கிய தகவல் இதோ !!

மனிதனின் வாழ்வில் தூக்கம் என்பது மிகவும் முக்கியமான ஒன்று. நாம் அன்றாடம் செய்யும் வேலைகளுக்கு உடலுக்கு ஓய்வு கொடுப்பதை அந்நேரம் மட்டும்தான். அந்த வகையில் எந்த வயதினர் எவ்வளவு நேரம் தூங்க வேண்டும்...

Subscribe

- Never miss a story with notifications

- Gain full access to our premium content

- Browse free from up to 5 devices at once

Must read

spot_img