ஆரோக்கியம்

பாத வெடிப்பு பலருக்கும் பெரும் பிரச்சனையாக இருக்கும். இதைப் போக்க இரவு தூங்கச் செல்லும் முன் பாதத்தில் சிறிது தேங்காய் எண்ணெய் தடவி மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இதைத் தொடர்ந்து ஒரு மாதம்...

பொதுவாக, உங்கள் கழுத்தில் கருமை ஏற்படுவதற்குச் சூரிய வெளிச்சம் அங்குப் படாதது, கழுத்தில் அணியும் நகைகள் போன்றவை காரணமாக இருக்கிறது. இதற்குக் காய்ச்சாத பாலை ஒரு பஞ்சில் தொட்டு கழுத்தில் உள்ள கருமையான...

இன்றைய காலகட்டத்தில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் கர்ப்பப்பை தொடர்பான நோய்களை போக்குவதற்கு ரோஜா இதழ்கள் மருந்தாகப் பயன்படுகிறது. எனவே, ரோஜா இதழ்களைப் பெண்கள் சாப்பிட்டு வரலாம். அதுமட்டுமில்லாமல் வயதானாலும் உடல் இளமையாக வைத்திருக்க உதவும்.மேலும், இந்த ரோஜா இதழ்களை ஒரு...

பொதுவாக இந்த முடி உதிர்வது என்பது இன்றைய சூழலில் பலருக்கும் பெரும் பிரச்சனையாக இருக்கும் நிலையில், சின்ன வெங்காயம் இதற்குச் சிறந்த தீர்வாக உள்ளது. அதன்படி, இந்த சின்ன வெங்காயத்தைத் தண்ணீர் சேர்க்காமல் அரைத்து அதன் சாற்றைப் பிழிந்து தலைமுடி வேர்களில்...

கொரியப் படங்கள் இந்தியாவில் தற்போது பிரபலமாகும் வேளையில், கொரியப் பெண்களின் மேக்கப் மீது இந்தியப் பெண்களுக்கு மோகம் அதிகமாகி இருக்கிறது. அந்த மக்களைப் போல் பளபளக்கும் கண்ணாடி சருமம் வேண்டும் என்பதற்காகக் கொரியாவின்...

வைட்டமின் சி சீரமை சரும பராமரிப்பில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் ஏராளமான நன்மைகளைப் பெற முடியும். ஏனென்றால், உங்கள் சருமத்தில் அதிக சுருக்கங்கள் ஏற்படுவது இளம் வயதிலேயே வயதான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும். நம்முடைய சருமத்தில் கொலாஜன் உற்பத்தி குறைவாக இருக்கும் போது சருமம் அதிக வறட்சி...

காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிக்கலாம். தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள், உங்கள் சருமம் ஆரோக்கியம் பெறும், மூளையின் செயல்பாடு அதிகரிக்கும், நெஞ்சிரிச்சல் மற்றும் அஜீரண கோளாறை சரிசெய்யும், தலைவலி மற்றும்...