குளிக்க செல்லும் முன் அவசியம் தெரிந்து கொள்பவை

- Advertisement -

பொதுவாக நாம் குளிக்கச் செல்லும் போது சில விஷயங்களை அவசியம் தெரிந்து கொள்ளவேண்டும் . அதன்படி, அதிக நேரம் குளிக்கக் கூடாது. உடலில் சுரப்பு தடைப்படும்.5 முதல் 10 நிமிடம் குளித்தாலே போதும்.அதிக நுரை வரும் சோப்பைப் பயன்படுத்தாதீர்.இது உடலில் அதிக வறட்சியை ஏற்படுத்தும்.