வெறும் வயிற்றில் சாக்லேட் சாப்பிடுலாமா ?

- Advertisement -

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி சாப்பிடும் உணவுப்பொருளாக இருப்பது சாக்லெட். இதனைக் காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடலாமா? என்ற குழப்பம் நிறையப் பேருக்கு இருக்கிறது. சாக்லெட்டின் வகையும், அவரவரின் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியமும்தான் அதனைத் தீர்மானிக்கும் என்கிறார்கள் மருத்துவ நிபுணர்கள்.