Saturday, September 30, 2023 7:37 pm

சூடான நீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் இத்தனையா ?

spot_img

தொடர்புடைய கதைகள்

தொப்பையை குறைக்க உதவும் அத்திப்பழம் நீர்

அத்திப்பழம் நீர் என்பது தொப்பையைக் குறைக்க ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வாகும். அத்திப்பழத்தில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் வளர்சிதை...

குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கக் கூடாத உணவுகள்

பெரியவர்கள் சாப்பிடும் உணவுகளைக் குழந்தைகளுக்குக் கொடுத்தால், அவர்களுக்குப் பல ஆரோக்கிய பிரச்சனைகள்...

நடைபயிற்சியின்போது கவனிக்க வேண்டியவை

நடைப்பயிற்சி என்பது ஒரு சிறந்த உடற்பயிற்சி ஆகும். இது உடல் எடையைக் குறைக்க,...

PCOD இருக்கும் பெண்கள் கவனத்திற்கு : அவசியம் இதை தெரிஞ்சுக்கோங்க

PCOD என்பது ஒரு ஹார்மோன் கோளாறு ஆகும், இது பெண்களுக்குப் பல உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.அதிலும், குறிப்பாக...
- Advertisement - Join NewsTIG WhatsApp Group
- Advertisement -

அறையின் வெப்ப நிலையில் தண்ணீர் குடிப்பது ஆரோக்கியம் தான் என்றாலும் சூடான நீர் குடிப்பதால் இன்னும் பல கூடுதல் நன்மைகளைப் பெற முடியும். அது, உடல் வலியைக் குறைக்கும், செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, உடல் ஆற்றலை அதிகரிக்கும், உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். சூடான நீர் குடிப்பதால் உடலில் உள்ள நச்சுக்கள் வெளியேறும்.

அதைப்போல், இந்த சைனஸ் பிரச்சனையில் உள்ளவர்களுக்குச் சூடான நீர் இதமாக இருக்கும்.கொதிக்கக் கொதிக்க தண்ணீர் குடிக்கக் கூடாது. மிதமான சூட்டில் தான் குடிக்க வேண்டும் என்கின்றனர்
- Advertisement -

சமீபத்திய கதைகள்