Monday, June 17, 2024 3:02 pm

உங்களுக்கு எதிலும் கவனம் செலுத்த முடியவில்லையா? அப்போ நீங்கள் செய்யவேண்டியது

spot_img

தொடர்புடைய கதைகள்

தாய்ப்பால் கொடுப்பதின் நன்மைகள்!

தாய்ப்பால் குழந்தைக்கு ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் அவசியமானது. தாய்ப்பாலில் உள்ள சத்துக்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்குத் தேவையானவை....

முகத் தழும்புகள் மறைய உதவும் ப்ளம் எண்ணெய்

முகத்தில் இறந்த செல்கள் அதிகமாக இருந்தால் முகப்பரு, ஒயிட்ஹெட்ஸ் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படும். இவற்றைச் சரிசெய்ய ப்ளம் எண்ணெய் சிறந்த ஒரு இயற்கை...

வீட்டில் ஈ, எலி தொல்லையா ? ஈசியாக விரட்டலாம் வாங்க.!

உங்கள் வீட்டில் ஈ, கரப்பான்பூச்சி, எலி தொல்லை அதிகமாக இருக்கிறதா அவற்றை...

நரைமுடியை போக்க உதவும் எண்ணெய்

நரைமுடியை கருப்பாக மாற்ற வீட்டிலே இயற்கை முறையில் எண்ணெய் தயாரிக்கலாம். நீங்கள் கூறியது...
- Advertisement - Join NewsTIG WhatsApp Group
- Advertisement -

பொதுவாக உங்கள் வேலையிலும் மற்ற எந்த நடவடிக்கைகளிலும் கவனம் செலுத்த முடியாமல் அவதிப்படுகிறீர்களா? அப்படியானால் உங்கள் மூளையைச் சுறுசுறுப்பாக வைத்துக்கொள்ள நீங்கள் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்ஸ், ஒமேகா 3 அதிகமுள்ள உணவு வகைகளைச் சாப்பிடுங்கள்.

மேலும், இந்த பேக்கரி உணவுகள், எண்ணெய்ப் பண்டங்களைத் தவிருங்கள். அதைபோல், உங்கள் உடலில் ஏற்படும் நீர்வறட்சிகூட கவனச்சிதறலுக்குக் காரணமாக இருக்கலாம். ஆகவே, நீங்கள் தினமும் குறைந்தபட்சம் நான்கு லிட்டர் வரை தண்ணீர் குடியுங்கள் என ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் அறிவுறுத்தியுள்ளனர்.

- Advertisement -

சமீபத்திய கதைகள்